Gimnasia para las abuelas del centro de día del barrio Guido

Viedma.- Comenzaron las clases de gimnasia en el Rincón de los Abuelos en el barrio Guido, brindadas por la Municipalidad de Viedma. Las actividades físicas son coordinadas por la profesora Mónica Rodríguez y se realizan los lunes y viernes desde las 10 a las 11.

El ejercicio consiste en movimientos articulares, fundamentalmente se trabaja en el fortalecimiento de grupos musculares que les permita un mejor desempeño para las tareas cotidianas. Mónica Rodríguez explicó que “se hace hincapié en la movilidad de las extremidades en todas las direcciones; también trabajo aeróbico que mejora ostensiblemente la llegada de oxígeno a los órganos a través de la sangre”

Las abuelas que concurren diariamente al Rincón practican diferentes actividades de recreación. El objetivo de la Secretaría de Desarrollo Social de la Municipalidad es propiciar espacios para que los adultos mayores desarrollen sus capacidades a la vez que contención y el cuidado de su salud a través de prácticas saludables.